Sunday, November 9, 2014

一行禅师的《正念的奇迹》

"正念,就是当下觉照;吃饭就是吃饭,上厕所就是上厕所。但,我们就是喜欢吃饭聊天、上厕所看报纸。于是,我们错过了正念的奇迹..."

这是第一眼发现这本书时,看到的简介,健忘对一行禅师很陌生,但对这样的文字,起了莫名的好奇。

这本书是一行禅师的《正念的奇迹》。

读这本书,健忘至少有两种体悟,书很薄,但内容很有力,把禅定的本意像绘图一样呈现出来,一目了然。

其中有一个观照自己觉受与念头的方法,纠正了健忘多年来的误解。

我们一般上观察自己的心念,观察自己的行为,都会强制抑制驱赶不想要的念头,而助长自己喜好的,这种方式无法避免的引起内心的交战,记得吗?天使和魔鬼在思绪中争吵的画面时而出現在电影或动画里,其实在现实生活当中也是常有的。

这种斗争,如何让心平静放松下来,以便“即受观受,即心观心”?

一行禅师的见解是,在观心时,我们无须刻意压抑抗拒任何念头的升起,只要认知、识辨念头的存在与属性便可以了。

举个例子,我们可以把我们的心当成皇宫大门的守卫,而那些生起并磨灭的念头犹如进进出出的访客,有些进来了,有些出去了,都看在守卫眼里。我们的心可以从观照的过程中明白到每一个好的与坏的念头因何升起,如何升起,怎样平复,何以消散,在观察中明了因缘的生灭。

如果我们强制中止了任何念头的生起,便会引发修行者内心的战争,这反而会阻碍定与慧的增长。

不过,这个例子其实也不完全凸现出“即受观受,即心观心”的精髓,因为,事实上,守卫和访客是一体的,并没我他之分,我们既是自己的心,也是心的观察者。

是一体的,比如说,喝茶的时候,喝茶的人和被喝的茶,也是一体的,你并不会去区分主体和客体的差别。

另一个,让健忘印象深刻的是禅观的练习。观察自己的心性,不一定得固定在禅修时刻,在日常生活中,也可以随时进行。

禅观缘起尤其特别,用个简单的例子,桌子。桌子的存在,是基于树木的生长、砍伐、木匠、铁矿,包括木匠的父母,乃至让树得以成长的阳光和水份,缺一不可,只要抽走了其中一个因素,桌子就不复存在了。

因此,观照一张桌子的缘起,便能看到整个宇宙的关系,禅观让我们看到了万中实一的本质,也看到了我们的生命和其他生命,并无区分,原为一体。

妙哉,妙哉!

一行禅师在这本书里介绍了32个正念的练习法,从简单的,逐渐进入高难度的,很实用。难得的是,在书的后部,还摘录了佛经的选读,以证明本书的许多说法和练习,都是有根有据,都是引经据典的,并非禅师无中生有。

读完这本禅修手册,获益良多,我想,我会接着找寻禅师的其他著作吧~

Saturday, November 1, 2014

《Why "A" Students Work For "C" Students》,教育下一代的财商

在这个日愈M型两极化的时代,财商何其重要,就算你是哈佛毕业生,没有财商,你不可能成功驾驭财富,甚至入不敷出,得面对债务压力的折磨。

而往往,很多大学毕业生,在亮丽的包装背后,反而不及一个辍学生富有。

高智商,却缺乏财商是其中的关键因素,这是世界各地的教育体系所缺乏的一环,因而培育了大量以获得高薪为终生目标的新生代,这些人处于中产阶级地带,丝毫看不见未来的贫富趋势,就像沸水中的青蛙,在高温中自得其乐。

却不知,原来,可能在未来的世界里,非富即贫,没有所谓的中产。

处于中产阶级的知识分子,大多是学术优秀者,相对于高学术成就,在生活上他们活在财务陷阱中,惶恐度日,这些都来自于对财商的不看重,而以下这本由Robert T.Kiyosaki 所编写的书,正是对此作了解释,并给于财商教育一些很不错的建议。

书名是《Why "A" Students Work For "C" Students》,这里的A,指的是学术家Academic;C,则是资本家Capitalist,还有B,Bureaucrat,官僚。

Robert T.Kiyosaki是这十多年来家喻户晓的美国理财作家之一,他主张以债务买入资产,然后用资产来赚取现金流,靠着稳定现金流的Passive Income,便是致富的方法。

这在20年前还是非主流的做法,当时是备受谴责的,然而,时过境迁,至今已经非常普遍,当中的诀窍是,更正了许多人以为只要买屋子就是买资产的错误观念,而忽视了现金流的流向。

和最早的《富爸爸、穷爸爸》离不开关系,这本书有很多老调重弹的部分,自然不会少了4 Quadrant,以及每个Quadrant的税率, 这方面主要是依据美国的个人所得税,读了明白就好,在大马或大部分亚洲新兴国家是不一样的。

RTK在这本书里有几方面的着墨:
1. 美国教育体系对财商的忽视,庞大且步伐缓慢的正规教育系统,并没有追随时代的脚步,给予新生代正确且最新的财务管理教育,结果培育了大量为金钱工作的新生代。这方面,相信全世界的正规教育系统都是如此吧?毕竟老师们都不是富翁,如果大部分的老师都是富翁,相信老师的数量也许不会多吧?

2. 美国政府自1974年以来的美元措施,把美元沦为债务,国债多年来高居不下,而且还不断印钞票来支持庞大,附有政治议程的公务员退休金和各种福利,是让年轻一代面对通膨但薪资受压抑的祸首。

3. 此外,美国政府置身社会主义,过度支援失业者,会间接鼓励年轻一代依赖政府而不愿意努力工作。

4. 介绍孩子成长时期的三个学习时段,在每个时段,适合不同的教育方法。

5. 不同种类的收入,分成ordinary income、passive income和portfolio imcome。RTK积极鼓励portfolio income,因为他认为其他两种收入都会被征收大量税务,所以并不理想。

6. Maslow的社会需求层级图,讲述了社会低收入群到富有者的生存需求,这个图让我们看清楚自己处于什么位置。

再重申一次,本书以美国国情为本,我们不能照单全收。学习的目标在于掌握新理念,这本书虽然有很多重复之处,但胜在理念清晰,也记录了作者本身的实战经验,还是值得一读。

RTK此书的目的是提供人们不同的财务思维,其中,尤以一个钱币有三面的想法让人印象深刻。我们一般上只确认钱币有公和字,有多少人想到,其实边框,也可以是一种结果?

黑和白不一定是全部,如果我们看到了其中的灰色地带。






Linkwithin

您或许对这些书感兴趣:

Translate

Total Pageviews